祛青春痘_去青春痘的好药膏

你好，青春痘的产生主要就是和一些不太良好的生活以及饮食习惯有关，由于青春期本身激素分泌就存在紊乱，再加上爱吃油辣和过多糖分的摄入，更是刺激了青春痘的生长，因此，如果已经出现了长痘的情况，要注意多吃一些纤维含量高的蔬菜水果，每天都坚持用洗面奶去除过多的油脂，保持毛孔的水油平衡，顺畅。每天8-10小时充足的睡眠。