祛痘的水果有什么

祛痘的水果一般水果都是不能达到祛痘的效果的，只是可以缓解，或者是通过内调的原因来缓解痘痘的生长，芒果和苹果这两种水果都有益于清热解毒，而且苹果中含有大量的镁铁，铜铁锰锌等微量元素可以让自己的皮肤变得更加的细腻，润华红润有光泽之类的。所以多吃一些新鲜的水果，比如说苹果，芒果之类的可以达到一定的祛痘效果，但是他的效果可能不是很明显，或者是他可能达不到这种效果，但是可以让自己的皮肤更好一点。