吃什么可以去黑眼圈

导致黑眼圈的原因有很多，比如说睡眠不足，或者是由于精神工作压力大所导致的，平时的话要养成良好的生活习惯，另外在饮食上要多注意调整，多吃一些芹菜，菠菜等绿色的植物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，经常的做一下眼睛保健操，每天都要喝八杯水。