平时一定要注意面部的清洁,非常的重要尽量的不要油脂太多,可以使用一些硫磺香皂,这样效果会比较好,还有就是饮食过程中可以多吃一些蔬菜,或者是新鲜的水果,尽量的不要吃一些油腻的,脂肪类的,也不要吃太刺激的东西。