怎么样改变腿型_怎么改变腿型外翻

如果想要有效的改善o型腿的话，一定要及时的矫正，最好是用夹板固定的方法来进行治疗，同时要注意多补钙，在平时的饮食中要多吃一些维生素含量高的水果和蔬菜，补充多种维生素和微量元素，同时要保持情绪的稳定，及时的注意观察，坚持一段时间之后，会有很明显的效果。