黑眼圈很重_黑眼圈很重怎么遮

（1）保持良好的用眼习惯和生活作息。在日常生活中，早点休息，避免熬夜。另外长时间近距离用眼时，比如接触电脑、手机或者阅读等，建议不要连续超过半个小时，每半小时休息十分钟左右；（2）进行适当的户外锻炼，比如可以多去公园等运动、跑步。（3）如果黑眼圈属于先天性的，可以考虑激光治疗。