头皮屑产生更多的油:导致头皮屑的一个重要因素是马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生真菌,以皮脂为食。过度增殖会导致头皮屑,因此头皮油脂含量较高的人更有可能有头皮屑。精神紧张和焦虑:头皮屑的形成有许多复杂的因素,这些因素通常与当今社会的过度压力和快速生活节奏有关。睡眠不足:充足的睡眠可以促进皮肤的正常新陈代谢。尽量避免熬夜,最好在晚上11点前睡觉。1、正确洗发2、头皮按摩3、药物治疗4、去头皮屑“偏方”