运动也是可以消除副乳的,没事的话,每天坚持做扩胸运动,这样可以瘦手臂也可以运用胸肌手臂上的肌肉群来收缩带动副乳来运动改善副乳,一般情况平时做做扩胸运动,准备两瓶矿泉水,看电视的时候把举矿泉水瓶向身外屈肘练习这样可以瘦手臂,也可以减掉副乳。