如何疏通乳腺管_怎样能疏通乳腺管达到**的效果

1：吃一些具有疏通乳腺导管功能的中药是非常有效的，比如“生牛奶”。2：站着用热水淋浴，热水淋浴可以引起喷乳反射，水流过乳房的同时，用手轻轻由根部向**按摩，可能会挤出部分奶水。3：冷敷乳房，冷敷可以让肿胀的组织消肿，从而减轻乳房坚硬肿痛的问题。千万不要使用热敷法，这会让乳房组织进一步肿胀，加剧胀痛。