老年斑大部分是在50岁以后开始长,全称为“老年性色素斑”,通俗的话来说是“寿斑”。它产生的原因是年级大了能抗过氧化作用的酶的活力降低,细胞代谢机能减退,体内脂肪发生氧化,产生老年色素沉积在面部,身上。常吃水果和蔬菜对于老年斑有很大的缓解作用,还可以选择服用一些抗氧化的药物,如维生素e、维生素c等。