牙齿里面扣除一块石头

你好，根据你描述的情况，可能是牙结石掉了，牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。建议看看牙周科，必要时彻底清除牙结石，给予洗牙清理牙结石及软垢。按时正确刷牙漱口。建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，