月经不调表现为量过多或者过少、月经来潮时间不准等,平时作息不规律、饮食不规律等不良习惯会导致内分泌环境的改变,这样容易导致月经不调的现象。此外,一些妇科疾病比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。