可以根据疤痕的类型选择祛疤的方法,有些凹型疤痕可以选择手术磨皮。如果没有预算的话,楼主可以试下仙卡硅胶贴,使用方法得当的话,一片就可以贴28天,基本两三个月下来,疤痕也就基本淡化了。对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。还要少吃刺激的食物。