骨盆修复做几次有效果

一般来说在产后两个月是骨盆恢复的黄金时期，一般来说顺产妈妈在产后2~3天就可以使用骨盆底矫正带来促进骨盆的恢复，剖腹产妈妈根据自身恢复情况，结合医生的建议在选择使用。使用一个月左右就会有明显的效果的。产后尽量避免使用收腹带，产后妈妈盆底肌肉很脆弱。