一般想要刮痧拔罐适当就可以了,不能太过于频繁,而且想要再次刮痧是要等痧没有后才可以继续去做的,另外做了刮痧拔罐后是不可以受凉的,24小时内是不可以洗冷水洗澡的。因为拔罐刮痧的原因是挤迫毛细血管,使毒出,经常刮痧会伤血管及皮肤。