这个胶原蛋白作为一种物质,是否优良不是通过看品牌的,是在于数量。且过量食用易肥胖,胶原带白含量高的食物是猪蹄,因此正常吃些猪蹄或是鸡爪就可以满足身体需求,还不会有其他食品添加剂。这个口服液,尽量不要去吃。