怎么样可以矫正近视眼

每天坚持训练：用鹰眼训练法(用鹰眼护理法)，用鹰眼训练护目镜，找5米远的点看50秒，看手印10秒，重复训练3次注意阅读和写作姿势。阅读或写作时，眼睛和书本之间的距离保持在33厘米左右。姿势要直立，头部要挺直，背部要挺直。在课堂上做作业时，你应该眨眼。当你感到疲倦时，闭上眼睛半分钟，但不要揉眼睛。这有助于预防近视。