其实保湿补水的效果是非常的不错的,一般早上晨起时最好喝一杯水,每天早上喝水是很有必要的,可以起到补水的效果,白天也要随时的补充水分,还有及时喝水保湿保湿喷雾随身带,晚上洗脸的时候也要选择保湿的护肤品进行,坚持是会看到效果的。