吃啥能去脸上色斑

脸上色斑去掉的方法有很多，一般使用以下几点：食品：贝类、海藻；植物：柑橘、桑树易吸收紫外线。平时注意不应心理应激、过度疲劳、神经功能障碍、肾上腺皮脂功能下降，会导致淀粉酶途径，使色素沉着。外出时要注意防晒，吃维生素c，可以用中药调理搭配合适的霜非常好。