整牙保持器是在牙齿矫正完之后需要带一个东西,如果刚矫正完牙齿之后不佩戴,那么牙齿就会变得越来越不好,即使后面再佩戴,也没有达到预期的效果,所以在佩戴牙齿保持器的时候一定要注意卫生,吃饭时间一定要把它取下来,再清洗的时候一定要用冷水,不可以用热水。