整牙保持器需要带多久

整牙保持器是在牙齿矫正完之后需要带一个东西，如果刚矫正完牙齿之后不佩戴，那么牙齿就会变得越来越不好，即使后面再佩戴，也没有达到预期的效果，所以在佩戴牙齿保持器的时候一定要注意卫生，吃饭时间一定要把它取下来，再清洗的时候一定要用冷水，不可以用热水。