这次你可以口服维生素c和维生素e几个月。具有一定疗效。二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑也有很好的效果,但仅限于外表浅的雀斑。要吃更多含有维生素c的水果和蔬菜,定期去**做祛斑护理,有规律的生活,早睡早起,皮肤干燥有雀斑,选择乳液或杏仁膏等化妆品,滋润皮肤,避免夏天的阳光会有助于消失。祝你身体健康。