你的这种情况可以每天做上眼睑的按摩来提升上眼睑的肌肉,在上眼睑上做往上提的动作每天最少要做200次,而且也要适当的运动眼睛,这样是可以让眼部的肌肉得到好好的锻炼,如果感觉效果不好的话,可以通过手术方法来提上眼睑肌改善上眼睑下垂的情况,。