眼皮肿可能主要是由于睡觉习惯不好，比如：枕头太高或是睡前喝过量的水。建议是可以用冰水敷眼睛来消肿的。建议养成好的睡眠习惯，晚上可以用稍低点的枕头，睡前少喝水。平时生活当中我要切记要少吃辛辣，记得多吃一些清淡的。
