皮肤淤青主要是由于皮肤的毛细血管脆性增强或压力增高,平时的挤压摩擦刺激引起皮肤毛细血管破裂出血,血红蛋白沉着导致皮肤淤青的出现。发生淤血二十四小时后,可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环,加快淤血消散。