粗腿**塑形后需要注意什么？

做完腿部**，首先应该注意多休息，不要剧烈的运动，同时要注意穿塑身衣2-3个月的时间来保持腿型。饮食方面要多加注意忌口高脂肪高热量的食物，以免出现反弹的情况。日常生活中应该适当加强腿部运动，多走路，相对来运动塑形，副作用更小一些。