口腔保健常识最基本的是什么

口腔保健最基本的常识就是要坚持早晚刷牙，吃完东西及时漱口，定期进行口腔检查，若是发现有异常症状的话还需要尽早进行治疗，同时在饮食方面要以清淡的食物为主，忌食辛辣刺激性的食物。与此同时戒烟戒酒也是比较重要的。