很有可能是您在平时刷牙的过程之中操作不当对牙齿进行了一个损伤,所以会导致松动的现象存在,建议您现在及时去口腔医院就医,看看医生到底怎么说,如果最严重的话,还有可能要拔牙了,因此您需要做好心理准备,平时少吃一些生冷的食物。