**可以考虑去做**手术或者按摩的方法来进行选择的,根据您自身的意愿来说,**手术的价格会比较高一些,在术后就可以看得到效果,但是要注意恢复,按摩的话见效的时间慢一些,但是健康,需要你坚持的时间久一点,看您个人的选择了。