导致黑眼圈的原因是非常多的,比如说劳累休息不好,或者是由于年龄的增长所导致的色素沉着,黑眼圈一般是发生在年轻人的身上比较多,平时一定要保证充足的睡眠,要在八个小时以上,并且不要熬夜,不要吃过咸的食物以及刺激大的食物。