你好,20岁主要的话是完全够的,你可以去戴牙套调整一下自己的牙齿,效果也是会很不错,不过时间会相对长一些,这是一个漫长的过程,不要着急。个人建议你去相对正规一点的医院做,效果会更好,希望我的建议对你有帮助,也希望你会采纳。