现在**有很多选择,比较流行的有假体**和自体脂肪填充或者可以打姑娘双,这都是根据个人不同的体质而言的,如果你本身有局部脂肪堆积的话,可以尝试自体脂肪填充**,这种文胸方式还是比较方便的,而且不会排斥,不会敏感。刚刚加填充也是非常有效的,可以选择不同材料的假体比较常见的就是硅胶填充,而且手感也非常好,如果你想做的话,建议到当地正规医院去做,希望可以帮助到你,谢谢!