**怎么拉拽_**拉扯疼是什么原因

平时在洗澡的时候，可以自己通过，轻轻地向外拉级，反复的牵拉，经常的这样子做都可能会使**慢慢的吐出，如果拉不出的话，可以用两个拇指，放在**两侧，用力来回的推动，每天坚持这样子重复的做，也是有很好的效果。平时也可以用双手按摩乳房，在乳房周围旋转的按摩，还是顺时针的方向，再反时针的方向，一直到乳房，皮肤微红，微热为止，最后提拉**数次，这样能刺激整个乳房，到时有房变得更加的丰满而富有弹力。