出现下眼睑的淤青,很有可能就是休息不足,睡眠欠佳引起,这会导致眼部的毛细血管血液循环不好,从而出现黑眼圈,看起来就是像淤青现象,要解决这样的情况,就要有正确的生活习惯,睡觉不要带妆,少吃油炸的食物,多吃一些芹菜、芦笋等。