需要考虑精神压力过大,而且伴有脾肾两虚的症状。建议你就诊中医科系统检查一下明确诊断再考虑对症用药治疗。注意放松心情避免熬夜。建议你找一位治疗斑秃有经验的中医大夫。让他根据望闻问切的诊断方式给你诊断一下,然后对症用药。