现在生活条件日益见好,很多人都变得肥胖,脂肪过多,一般常见的是脂肪过多的时候出现钙化,但是也不是一定要脂肪过多才会出现钙化,如果不是太严重的话,建议您注意饮食习惯,少吃油腻,经常锻炼身体,控制体重增长,慢慢就会变好的,在家没事儿的时候,可以用热毛巾热敷,可以改善情况。