通过你描述,我认为你目前的情况,可以到口腔正畸科去就诊一下,让医生检查一下你的牙齿。检查一下你的牙齿突出,是牙性的还是骨性的。如果必要,可以检查牙齿排列的问题,做牙齿矫正,如果是形态异常,一般需要做烤瓷冠。