有可能是刷牙不当损伤了牙龈,或者是因为刷牙不足导致细菌繁殖产生牙周炎,如果你平时花了很多时间清理牙齿,但是还是发生牙龈萎缩,刷牙有时有疼痛,但是牙齿表面十分清洁,那么第一种可能性比较大,做好日常对牙齿的保护,多漱口刷牙就好了。