**效果好吗

**的效果是不错的，但是也不是很轻松的，**是通过对胃穴以及耳穴的刺激，降低自己的食欲感，加快体内脂肪的燃烧，只是在**过后需要多加运动，调整好自己的食量，不然反弹的可能也是比较大的。所有的这一类的方法只能解决表象，所以是否会反弹取决于自己的习惯。