你出现这种情况对你的身体是没有任何的影响的,所以可以放心,不用采取任何措施,平时的话我们可以注意自己的饮食健康,多使用一些富有胶原蛋白的食物,和多做运动,放松身心,每天不熬夜,要有足够的睡眠时间。早睡早起就可以了。