你好,激光祛斑在恢复期中避免食用辣椒、牛肉、海鲜与酒等等,可食用多些含vc的食物,帮助皮肤更好恢复。恢复过程中会出现结痂现象,这时你不要用手或工具强行去除结痂,应等它自行脱落,这样更有利于你的皮肤恢复。