生智牙肿痛的话可以先在肿痛处咬一粒花椒,是可以缓解疼痛的,还可以适当的口服一些消炎药,如果疼痛情况比较严重的话,可以吃一些止疼药,平时要注意保持口腔卫生,定期的刷牙、漱口,不要吃辛辣刺激、生冷坚硬的食物。