你这种情况可能是由于乳腺小叶增生所以引起了疼痛,一般情况下问题不大建议你可以先观察观察,如果感觉疼痛和麻木加剧,最好去正规的医院做个乳腺彩超的检查。然后建议你平时要注意休息,多补充一些营养,保持生活的愉快,可能会有一定的缓解作用。