如果想要预防脱发或者治疗脱发的话,个人建议不要过多依赖药物,因为药物的话是会有一定的副作用的,不用过多使用。平时的话可以在饮食方面上注重点,还有多吃一些黑芝麻之类的,饮食生活习惯要规律,不能经常熬夜,这样子的话就会有效地抑制脱发。