让脸变瘦可以选择生活中的小方法来改善,比如1、把你的嘴鼓起来十秒钟,然后瘪起来十秒钟。可以减少面部脂肪。2、慢慢抬起你的头,望着天空,张开你的嘴,把舌尖向上送10秒钟,收回你的舌头,闭上你的嘴,慢慢低下你的头,重复10次,可以减少下颌赘肉。这两种方法只要坚持一段时间就会看到很好的效果的。