您好,这种情况如果您没有吃比较坚硬的食物的话,那么考虑有可能是牙釉质矿化的问题,这种矿化不良是在胚胎时期就形成的一般在后天很难进行保养和治疗,您可以,可以吃一些补钙的食物,但是效果有限,最好还是要吃一些软的食物,并且如果牙齿牙齿掉了一块儿,以后要尽早进行修复。