你好,脉冲减肥的话对人体多多少少都是会有一点害处的,当然不能经常做,偶尔做一下还是可以。不过个人建议你最好是通过锻炼,可以适当的做一些瑜伽来减肥效果会相对好一些,而且对身体也是有好处的,平时注意自己的饮食,多吃水果蔬菜,多喝水也是会有一定的效果。