正常矫**齿之后,医生都会建议您戴保持器的,这对您矫正的效果比较好,它会帮助你牙齿在新的位置固定下来,不然容易造成反弹。那么保持器需要戴多久呢,这还要因每个人的牙齿具体情况来定,一般的需要1到2年。也可根据牙齿的恢复情况来逐渐缩短佩戴的时间,不过刚开始肯定是要24小时佩戴的。