祛疤的方法有很多,包括按摩法、姜片摩擦法、维生素e涂抹法、维生素c涂抹法以及薰衣草精油涂抹法,还可以使用小土豆等一些食物来敷用,不过需要长期坚持,才能够起到淡化疤痕的目的,平常也要注意饮食,不要食用一些辛辣的食物。