小苏打又称为碳酸氢钠,在使用小苏打刷牙前,一定要注意包装袋上是否有食用字样。用苏打粉和牙膏以3比1的比例倒入碗中,搅拌成糊,就可以刷牙了。苏打粉刷牙坚持一个月左右,就可以有明显的美白效果。但是由于苏打粉是碱性的,会腐蚀牙齿,不建议长期使用,一周刷2次即可。