你减肥的原因与吸收营养不良有关。你经常腹泻,这说明营养的吸收不好。那你为什么总是腹泻?这个原因需要检查。可能有肠功能障碍、消化不良,可以服用一些改善消化吸收质量的药物,大肌胶囊、培肺康胶囊。另外,如果你总是腹泻,我建议你最近不要吃牛奶。格林纳丁也是引起腹泻的原因之一。面包,营养不好,你可以吃一些馒头,或者一些其他的鱼,在压力锅里炖鸡肉,猪肉和羊肉,你可以。